Перед многими людьми возникает вопрос: "как вкусно есть и при этом не поправляться?". На помощь может прийти рецепт салата с заманчивым названием "Минус 10 кг". Это вкусное, полезное и, что самое приятное, низкокалорийное блюдо, можно есть хоть каждый день.
Для приготовления вам понадобятся:
- 3 вареных яйца;
- 1/2 свежей луковицы;
- 1 свежий огурец;
- банка консервированной горбуши;
- пучок укропа;
- сметана.
Нарезаете яйца, лук, огурец и укроп, достаете и разминаете вилкой горбушу, перемешиваете ингредиенты и заправляете сметаной. Ваш вкусный и полезный салат готов, приятного аппетита!