Согласно исследованиям, половая активность оказывает положительное влияние на ментальное и физическое здоровье женщин. Помимо правильного питания, здорового сна и спорта, важны и взаимоотношения с мужчинами.
Все дело в половых гормонах, которые выделяются во время интимной близости и оказывают на организм сильное влияние. К ним относятся эстроген, дофамин, серотонин. Для того чтобы поддерживать здоровье, достаточно заниматься сексом не реже одного раза в неделю, сообщается в журнале The Journal of the American Medical Association (JAMA).
Сексологи при этом отметили важность сохранения "чистоты" в сексуальной жизни. Поскольку иначе пользу от данного процесса перечеркивает риск заражения различными венерическими заболеваниями от случайных и незнакомых партнеров.