Мастер спорта по вольной борьбе Анастасия Тестова развеяла стереотип, что этим видом спорта могут заниматься только мужчины.
«Вольная борьба – динамичный, захватывающий и многогранный вид спорта, в котором нет понятия «мужской» или «женский», - заявила RuNews24.Ru победительница и призер всероссийских соревнований Анастасия Тестова.
Но она отметила, что различия в мужской и женской вольной борьбе имеются. Если у девушек хитрая и эмоциональная борьба, то у сильного пола - техничная, сконцентрированная и атакующая.
Эксперт добавила, что в эмоциональном плане тренировать девушек сложнее, но зато они более ответственно и дисциплинированно подходят к занятиям. «Вольная борьба – отличный способ улучшить «физику», силу, гибкость и выносливость», – резюмировала Тестова.