«Я стала чувствовать себя сильнее»: Медведева накачала кубики пресса

Российская фигуристка раскрыла карты перед стартом нового сезона

Чуть больше чем через неделю на Малой спортивной арене «Лужников» пройдут предсезонные контрольные прокаты фигуристов сборной России. Двукратная чемпионка мира Евгения Медведева, несмотря на переезд в Канаду, находится в Москве, где готовится к новому сезону. О программах, своем теле, тренере Брайане Орсере — Медведева рассказала в интервью «Р-Спорт».

Российская фигуристка раскрыла карты перед стартом нового сезона
фото: https://www.instagram.com/jmedvedevaj/

О кубиках пресса

После чемпионата мира-2018 в Сайтаме Медведева решила немного подкачаться. Изменить собственное дело Евгению заставили сложные технические задачи, которые в новом сезоне будут стоять перед ней. Еще бы, ведь в этом году, 19-летней фигуристке придется непросто — во взрослую борьбу включаются вчерашние юниорки Александра Трусова, Алена Косторная и Анна Щербакова, которые прыгают четверные.

Медведева сообщила, что усердно поработала над своим телом этим летом. И это даже несмотря на то, что каникулы у нее были загруженными. Кроме гастролей в Японии, фигуристка удостоилась чести быть послом от России на Олимпийских играх-2020. В Токио Евгения поедет с кубиками пресса и накаченными ногами.

«Я сказала: «О! Я сделала это», когда на животе в верхней его части появились «кубики». Это сильно добавило мне моральной уверенности. Ну а потом все пошло по нарастающей: на тренировках я стала чувствовать себя сильнее, глядя в зеркало, видела, что становлюсь стройнее, соответственно, все это добавляло мотивации работать над собой дальше».

О хореографах

В новом сезоне Евгения танцует новые программы. Прошлый сезон можно считать не слишком удачным — переезд в Канаду оставил свой след, поэтому смена программ логичная мера. В короткой программе Медведева выступит под Exogenesis: Symphony, Part 3» группы Muse, в произвольной — фигуристка предстанет в образе по мотивам «Мемуары гейши».

Эти программы будут ставить разные хореографы: короткую — Илья Авербух, произвольную — Ше-Линн Бурн.

«Мы с Ильей вместе выбирали музыку, хотя вариант Exogenesis первой предложила все-таки я, и программу поставили за несколько дней сразу после чемпионата мира. С «Мемуарами гейши» вообще не было никаких вопросов. Как только я впервые услышала музыку, в голову сразу щелкнуло, что программу под нее может поставить единственный человек – Ше-Линн. Не могу объяснить, почему. Но никакого другого хореографа для этой программы я просто не видела. Мне вообще очень близко все, что делает Ше-Линн. Она потрясающе чувствует музыку, движения, при этом программы, которые ставит, всегда отличаются от других и очень узнаваемы. Правда, очень важно, чтобы эти программы были выполнены в точности так, как это задумывалось и отрабатывалось. Тогда они реально сверкают».

О Брайане Орсере

Тема ухода Медведевой от Этери Тутберидзе и переезд в Канаду к Брайану Орсеру обсуждалась тысячу раз. И, кажется, фигуристка уже давно дала понять, что смена стран и тренеров пошла ей на пользу. Но тем не менее, Евгения часто приезжает в Москву, где, по ее словам, ей проще акклиматизироваться перед соревнованиями в России.

Медведева пообещала, что будет стараться приезжать в Россию перед всеми российскими стартами. Поддержать фигуристку приедут ее заграничные тренеры — Трейси Уилсон и Брайан Орсер, который прилетит на произвольную программу открытого проката. Орсер, по словам Евгении, сыграл большую роль в ее становлении после Олимпиады-2018, а именно тогда фигуристка решила сменить тренера и страну, заняв второе место на Играх в Пхенчхане.

«Работа стала совершенно другой. Если в первые месяцы мне приходилось постоянно приспосабливаться к каким-то вещам, то сейчас уже порой кажется, что я катаюсь в Крикет-Клабе много лет».

О готовности к сезону

Впервые в новом сезоне Медведева выступит на турнире Autumn International в Оквилле. В прошлом году Евгения там же начинала сезон. Выбор Оквилла очевиден — город находится в полчаса езды от Торонто, где тренируется россиянка.

Официальный же старт сезона намечен лишь на 18 октября. Однако сильнейшие фигуристки планеты сразятся на турнире в Оквилле, который пройдет с 12 по 14 сентября. Контрольные прокаты сборной России состоятся 7 и 8 сентября. Кроме того, Медведева заявлена на этапы Гран-при в Келоуне (25 — 27 октября) и в Москве (15 — 17 ноября).

«У нас нет какой-то конкретной даты, когда мы начинаем прокатывать программы целиком - все это происходит по мере набирания физической формы. Сначала катаем связки из двух или трех элементов и бывает даже так, что умираешь уже на третьем элементе. Потом начинаешь собирать прыжки, потихонечку добавлять дорожки, вращения... На данный момент, считаю, я подготовлена к сезону довольно хорошо».

Битва купальников: российские фигуристки наперебой постят фото с пляжей

Битва купальников: российские фигуристки наперебой постят фото с пляжей

Смотрите фотогалерею по теме

Что еще почитать

В регионах

Новости спорта

Самое читаемое о спорте

Реклама




Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру