Полузащитник сборной России по футболу Роман Зобнин рассказал про изменения в национальной команде после назначения на пост главного тренера Валерия Карпина.
"Поменялось многое! Изменилась схема: фактически мы играем четкие 4-3-3 с тремя опорниками. Теперь мы стараемся встречать соперника выше и прессинговать. Было много теории.
Также поменялось питание: сейчас сахара действительно нет, чай попить можно только пустым, каши готовятся на воде, нет мяса, паста только в день игры. Восстановительный процедуры теперь обязательны: холодная и горячая вода, массажи, сауна, профилактика, индивидуальные тренировки… Для каждого игрока составляется персональный список. Сейчас всё стало более организованным и систематизированным", — цитирует Зобнина пресс-служба "Спартака".
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
