Солдатова рассекретила упражнение, доставляющее ей особое удовольствие

Художественная гимнастка Александра Солдатова и по завершении карьеры не может представить свою жизнь без тренировок. Спортсменка показала свое любимое упражнение для разминки спины.

Повторить может каждый
Александра Солдатова: фото из соцсетей

На видео, появившемся в соцсетях, Солдатова расположилась на полу, подложив под поясницу массажный ролик. Двигаясь вперед и назад, Александра прокатывает массажер по всей спине и получает от этого большое удовольствие.

«Обожаю разминать спинку на массажном ролике. И до, и после тренировки. И даже в обычные дни хорошо лечь и дать спинке отдохнуть», — призналась гимнастка.

Гимнастка, недавно ставшая мамой, регулярно тренирует растяжку и держит себя в идеальной форме. Александра уже начала выходить на ковер и участвовать в выступлениях вместе с другими именитыми художницами.

Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!

Читайте также

Новости


Самое читаемое