По словам специалиста, со временем каждый человек подвергается изменениям. Перемены могут быть в образе жизни, поведении. При этом у близких они способны вызвать удивление или даже разочарование.
Зачастую люди идеализируют любимых. Михновец отметила, что существует зрелая и примитивная идеализация. При первом случае люди ждут не благодарности, а взаимности, понимая, что человек старается, хотя и не всегда ему удается удовлетворить ожидания партнера.
А вот при примитивной идеализации от второй половинки ждут именно благодарности, воздаяний и полного соответствия всем требованиям. Когда этого не происходит, возникает разочарование.
С разочарованием поможет справиться осознание того, что невозможно удовлетворить все желания и ни один человек не способен соответствовать чьему-то идеалу.
Некоторым трудно принимать близких такими, какие они есть. Тогда разочаровавшиеся люди обращаются к психологам с вопросами типа: "что сделать, чтобы удовлетворяли мои желания", "как сделать, чтобы партнер стал лучше". Однако, по словам Михновец, данные запросы бессмысленны, поскольку невозможно изменить другого человека.
В данном случае необходимо принять тот факт, что люди не обязаны соответствовать чьим-то ожиданиям и имеют свойство меняться, передает "Лента.ру".
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
