Специалист отметил, что за здоровье костной ткани отвечает кальций. При этом существуют продукты, которые выводят этот элемент из организма и тем самым оказывают негативное влияние на кости.
Например, в составе сладких газированных напитков есть такое вещество, как ортофосфорная кислота. При избытке данного компонента, кальций начинает вымываться из организма.
Такое же воздействие на организм оказывают чай и кофе - они тоже вымывают кальций, сообщает "Москва 24".
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
