Еще 5 минут! Ученые сделали неожиданное открытие о переносе будильника

Ученые из Стокгольмского университета пришли к выводу, что перенос будильника на более позднее время улучшает когнитивные способности

Еще 5 минут! Ученые сделали неожиданное открытие о переносе будильника
freepik.com

Ученые провели исследование, в котором приняли участие более 1700 человек. Были проанализированы их режим дня, привычки, а также проводились тесты, определяющие когнитивные способности испытуемых.

Выяснилось, что многие не встают по первому звонку будильника, ставя его на повторение, чтобы подняться позже. В результате оказалось, что эти самые люди наделены более высоким уровнем интеллектуальных способностей, чем те, которые этого не делают. 

Ученые отметили, что полученные данные в будущем будут использоваться для определения возможных долгосрочных последствий данного режима сна для общего здоровья, передает портал Willey.

Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!

Читайте также

Новости


Самое читаемое