Ешь и худей: рецепт вкусного салата, который можно даже на диете

Салат отлично подойдет тем, кто не хочет видеть последствия съеденных вкусняшек на весах

Ешь и худей: рецепт вкусного салата, который можно даже на диете
freepik.com

Перед многими людьми возникает вопрос: "как вкусно есть и при этом не поправляться?". На помощь может прийти рецепт салата с заманчивым названием "Минус 10 кг". Это вкусное, полезное и, что самое приятное, низкокалорийное блюдо, можно есть хоть каждый день.

Для приготовления вам понадобятся:

- 3 вареных яйца;

- 1/2 свежей луковицы;

- 1 свежий огурец;

- банка консервированной горбуши;

- пучок укропа;

- сметана.

Нарезаете яйца, лук, огурец и укроп, достаете и разминаете вилкой горбушу, перемешиваете ингредиенты и заправляете сметаной. Ваш вкусный и полезный салат готов, приятного аппетита!

Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!

Читайте также

Новости


Самое читаемое