По словам специалиста, яблоко - универсальный фрукт для укрепления здоровья, который полезен при лечении любого заболевания. В том числе его можно при диабете, а также при повышенном уровне холестерина в крови.
Яблоки способствуют выработке оксида азота в организме, что:
- уменьшает воспаление;
- нормализует кровяное давление;
- преумножает количество полезных веществ;
- убивает вредные бактерии в кишечнике.
Как передает слова Мосли издание "Daily Mirror", при употреблении хотя бы одного яблока в день, можно сократить походы к врачам. Фрукт также уменьшает риск возникновения диабета, укрепляет организм и улучшает общее самочувствие.
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
