Мощные вспышки на Солнце могут негативно влиять на самочувствие. Прежде всего это касается людей с хроническими заболеваниями, болезнями сердечно-сосудистой системы, с пониженным давлением, анемией, бронхиальной астмой, а также старыми травмами.
Для исключения негативного влияния магнитных бурь врач рекомендует соблюдать режим отдыха и работы. При хроническом недосыпе чувствительность к погодным изменениям и геоявлениям усиливается. Поэтому в эти дни лучше минимизировать стресс, а если нервозность и раздражительность все-таки присутствуют, то рекомендуется пить на ночь магний и витамин В6.
Людям с хроническими заболеваниями следует принимать назначенные препараты и иметь их при себе на всякий случай. Если самочувствие значительно ухудшилось, стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью, так как повышенная метеочувствительность может быть признаком скрытой патологии, сообщает издание 74.ru.
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
