Для нормализации артериального давления врач порекомендовал включить в рацион:
- бананы;
- курагу;
- изюм.
Для снижения давления можно употреблять:
- картофель;
- фасоль;
- цитрусовые.
Однако, как сообщил медик, при серьезных проблемах с давлением не получится справиться с проблемой только при помощи питания. Потребуется комплексная терапия, в том числе с применением лекарственных средств. Для того, чтобы выбрать наиболее эффективную методику лечения, как передает "Царьград", не нужно рисковать - лучше обратиться к врачу.
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
