Каждый человек хочет жить счастливо. Однако зачастую мы не смотрим вокруг себя, хотя счастье всегда рядом - здесь и сейчас. Безделев назвал 4 правила, которые помогут приблизиться к лучшей жизни.
1. Жизненный маяк - человеку важно иметь ориентиры в жизни. Следует наметить цели и продумать пути их достижения. Можно разделить свой путь на несколько этапов и на каждом проверять себя, в правильном ли направлении происходит движение и приближает ли оно к цели.
2. Похвала - за достижения нужно себя хвалить. Каждый шаг требует энергии и сил, поэтому не следует обесценивать свой труд. Радуйте себя.
3. Список - напишите, что поднимает настроение. Например, это может быть чтение книг, поход по магазинам или в кино.
4. Позитивное мышление - негатив часто загоняет человека в рамки, они сковывают мысли и желания. Как пишет Pravda.ru, на пути к счастливой жизни поможет только позитив.
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
