Вице-президент Гильдии Российских адвокатов, управляющий партнёр адвокатского бюро «Соколов, Трусов и Партнеры» Фёдор Трусов в интервью RuNews24.ru рассказал, как спорт помогает предпринимателям и юристам находить баланс между деловой активностью и внутренней рефлексией.
По его словам, его спортивный путь типичен для многих представителей старшего поколения бизнес-элиты. В 1990-е годы, когда инфраструктура для занятий спортом в России была слабо развита, молодёжь часто собиралась в тренажёрных залах — не только ради физической формы, но и как форма социального общения.
«В 2000-е наступило увлечение дайвингом и альпинизмом, — отметил Трусов. — Пройдя Казбек и Эльбрус, я добрался до Непала. С аквалангом удалось поплавать по всему миру». По его словам, эти виды спорта давали возможность уйти от суеты, отключиться от телефона и интернета и побыть наедине с собой — что особенно ценно в профессии, требующей постоянного принятия решений.
«Такой уход в одиночество помогает собраться с мыслями и понять, куда двигаться дальше — не только в бизнесе, но и в жизни», — подчеркнул он.
В последние годы на смену экстремальному туризму пришёл тайский бокс — жёсткий и дисциплинирующий вид спорта. Трусов занимается им с 2019 года и называет этот опыт важным не только для физической формы, но и для тренировки характера.
«За шесть лет было разное — переломы, очереди в травмпункте после субботних спаррингов, но ни разу не пожалел, что тогда согласился зайти в ринг. Характер, как и мышцы, нуждается в постоянной тренировке — особенно в адвокатском деле», — сказал он.
Особое удовлетворение эксперт испытывает от того, что теперь может делить свои увлечения с детьми: вместе с ними они занимаются альпинизмом и дайвингом, превращая спорт в семейную традицию.
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
