Весна - прекрасное время года. После долгой зимы природа наконец просыпается, преображается. Все постепенно начинает зеленеть и цвести. Однако некоторым в этот период приходится тяжко из-за аллергии на всю эту прелесть. Дерматовенеролог, аллерголог-иммунолог "Европейского медицинского центра" Светлана Турбовская назвала способы, которые помогут меньше страдать от весенней аллергии.
По ее словам, каждый человек, столкнувшийся с такой проблемой, знает, в какой именно месяц он находится под угрозой. Для того, чтобы снизить интенсивность проявления аллергии, стоит заблаговременно посетить аллерголога для получения рекомендаций по лечению. И начать терапию вовремя для исключения осложнений.
Также существуют специальные приложения, с помощью которых можно отслеживать концентрацию пыльцы в воздухе. А при выходе из дома нужно надевать надевать маску или пользоваться специальными назальными фильтрами для взрослых. Помочь могут и барьерные спреи для носа, которые создают физическое препятствие для прикрепления аллергенов к слизистой оболочке носа. Ими можно пользоваться даже детям с двух лет.
При этом не стоит забывать о защите глаз на улице. Для этого аллерголог советует носить солнечные очки. На улицу следует надевать головной убор и вещи с длинным рукавом, а по возвращении домой - принимать душ, чтобы смыть с тела пыльцу.
В период активных цветений - проветривайте помещения, а лучше используйте кондиционеры и очистители воздуха. При отсутствии кондиционера, можно воспользоваться влажной марлей, ее крепят на москитные сетки, чтобы снизить проникновение пыльцы. И не стоит забывать о влажной уборке - ее необходимо проводить ежедневно. В машине так же пользуйтесь кондиционером.
"В период цветения исключите перекрестные пищевые аллергены, схожие по строению с основным ингаляционным аллергеном. Обсудите с врачом возможность проведения аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ). Это основной метод патогенетического лечения аллергических заболеваний, заключающийся во введении в организм пациента возрастающих доз аллергена, ответственного за клинические проявления", - рекомендует специалист.
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
