По словам специалиста, из детского рациона стоит исключить блюда с лесными грибами и из непастеризованного молока.
Лесные грибы могут вызвать отравление.Такие же последствия возможны при употреблении плохо проваренного мяса, а также копченых, сыровяленых и мясных продуктов. Данная пища плохо обработана термически и содержит много соли.
Соленую, копченую рыбу и икру тоже не стоит давать детям в возрасте до 5 лет. Также опасны блюда с сырыми яйцами, поскольку они могут занести в организм сальмонеллезную инфекцию. А сыр из непастеризованного молока может спровоцировать листериоз. В случае употребления ребенком сыра бри, сначала рекомендуется его запечь, чтобы снизить риски.
Некоторые виды рыбы, содержащие ртуть, также опасны для детского организма. К ним относятся:
- марлин;
- большеглазый тунец;
- королевская макрель;
- акула.
Как передает RT, блюда с содержанием майонеза стоит ограничить не только детям, но и взрослым.
Подписывайтесь на канал "МК-Спорт" в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
